Kneipp-Aktion mit der 5. Klasse

Kneipp-Start der 5. Klassen: Ganzheitliche Gesundheit beginnt

Auftakt zum Kneipp-Projekt: Die 5 Säulen entdecken

Für unsere beiden 5. Klassen der Wirtschaftsschule fiel am 6. Oktober der Startschuss in das Kneipp-Projekt, in dem unsere Schülerinnen und Schüler bis zur 9. Jahrgangsstufe alle fünf Säulen der Kneippschen Lehre – Wasser, Bewegung, Kräuter, Ernährung und Lebensordnung – nicht nur theoretisch kennenlernen, sondern auch praktisch erleben und für den eigenen Lebensweg anwenden können.

Auf den Spuren von Sebastian Kneipp

Der erste Aktionsnachmittag begann mit einer spannenden Reise in die Entstehungsgeschichte der Kneippschen-Lehre. Bei einer kurzweiligen Museums-Rallye im örtlichen Kneipp-Museum tauchten die Fünftklässler in das Leben und Wirken von Sebastian Kneipp ein und entdeckten die historischen Grundlagen dieses Gesundheitskonzepts.

Die Heilkraft des Wassers verstehen

In einem zweiten Programmpunkt, der witterungsbedingt in unserer Turnhallt stattfand, stand die Säule „Wasser“ im Mittelpunkt. Die Schülerinnen und Schüler probierten das Armbad auch Kneippscher Espresso als wirkungsvolle Anwendungen gegen Müdigkeit und Kopfschmerzen aus. Unter Anleitung von Herrn Fenkl lernten sie, welche physiologischen Prozesse – etwa die Aktivierung des Stoffwechsels und die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems – durch gezielte Wasserreize im Körper ausgelöst werden. Ein informativer und gelungener Start in unser jahrgangs-übergreifendes Gesundheitsprogramm!

Dominic Fenkl und Tobias Morhardt

Mitglieder des Kneipp-Teams